GRUPPEN
SEKIS Trier
Depressionen, EA / Emotions Anonymous, SONSTIGE Psychische und Verhaltensstörungen / Psychische Erkrankungen
EA - Emotions Anonymous Bitburg - Gruppe für seelische Gesundheit
Arbeitsschwerpunkte und Ziele:
Emotions Anonymous (EA) ist eine sich regelmäßig treffende Gruppe von Männern und Frauen jeden Alters, Berufes und sozialer Herkunft. In diesen Meetings geht es darum, das auszusprechen, was uns bewegt, was wir im Alltag oft nicht aussprechen können oder uns nicht trauen, was aber dauerhaft zu emotionalen (seelischen) Problemen führen kann. Oft kann sich dies in Ängsten und Depressionen ausdrücken, aber auch in nicht erklärbaren körperlichen Symptomen.
Durch den Austausch in der Gruppe machen viele von uns die Erfahrung, dass wir mit unseren Gedanken und Gefühlen nicht alleine sind. Zusammen versuchen wir herauszufinden, was wir an den äußeren Umständen ändern können bzw. was vielleicht auch in uns selbst einer Änderung bedarf. In den regelmäßigen Treffen geht es darum, eine neue Lebensweise zu lernen und zu üben und Erfahrungen, Kraft und Hoffnung miteinander zu teilen. Das Erfahren von Vertrauen in das Leben und die Annahme durch die Gemeinschaft zeigt uns, wie wir unser Denken und Fühlen zulassen, darauf aufbauen und gesund werden können. Und wir erlernen Gelassenheit, auch mit noch ungelösten Problemen in Frieden zu leben und Glück zu erfahren.
Kontakt und Treffen:
- Kontakt über die SEKIS, 06 51 ? 14 11 80, Kontakt@sekis-trier.de
- www.ea-selbsthilfe.net
- 54 634 Bitburg
- Genaue Termine auf Anfrage.