GRUPPEN

SEKIS Trier

Burnout, Depressionen, Seelische Gesundheit

SHG Licht im Dunkeln Daun - Selbsthilfegruppe Depression und Burnout

Wir sind eine Selbsthilfegruppe, die sich an Menschen richtet, die von Depressionen, Burnout und verschiedenen Lebenskrisen betroffen sind und Hilfe und Unterstützung bei anderen Gleichbetroffenen suchen. 

Im Vordergrund steht das gegenseitige Zuhören, Verständnis und der Austausch über die individuell herausfordernde Lebenssituation jedes einzelnen, der ein offenes Ohr sucht.

Wir verstehen uns als eine Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt und voneinander lernt. Unser Ziel ist es, Zeit und Raum für soziale Kontakte und zum Zusammensein in einem geschützten (Gruppen-) Rahmen zu ermöglichen.

Menschen, die durch eine psychisch belastende Zeit gehen, sind oftmals von Unverständnis und sozialer Isolation betroffen. Wir möchten helfen, sich unter "Leidensgenossen" auszustauschen und sich gegenseitig Tipps, Ratschläge und Informationen über Hilfsangebote etc. zu geben.